⑴プラスとマイナスのことのバランスを考える。【Daily Vision 】を書き終えたら、その【Daily Vision 】を見直して、理想の１日に近づくには、何が必要（プラス）で、何が不要（マイナス）なのか見直すことが大切です。それについては、次の５つのポイントを比較します。
①もっと増やしたいこと。②新しく始めたいこと。③もっと減らしたいこと。④やめたいこと。⓹変えたいこと。これら５つのポイントを理想の１日と現実の１日を比較しながら、考えていきます。
⑵1つずつ変えていくつもりで取り組む。1度にすべての行動を変えるのはなかなか難しいものです。理想の1日をイメージしながら、気長に一つ一つ改善していきましょう。
⑶できることから取り組んでいく。ひとは達成感が得られるとやる気がアップするもの。まずは、無理せずできそうなことから取り組んで、成功体験を味わっていきましょう。
写真を貼ったり、キーワードとなる言葉を書き込んだりして、自分をワクワクする気持ちのさせていきましょう。そうやって理想の自分に近づけていきましょう。